혈기챌 9기 4일차

https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diary/67760418

8월8일 목요일  날씨;흐림

아침식후 2시간후 측정

어제저녁으로 마타탕을 한그릇 먹고..오늘아침으로 오트밀을 먹었다..어제 과식한게 조금 불안불안했다..아니나다를까 조금 높게 나온것같다..오늘은 소식으로 해야겠다

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작성자 뜡이맘

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