8월 7일 혈당일기 9기 3일차

2024년 8월 7일 수요일 맑음

혈당 측정 시간 ~ 저녁식사 30분 후

혈당 측정 결과 ~ 132mg/dL

내용 ~ 오늘 저녁은  냉면으로  먹었다. 더운 여름날  냉면은 최고다. 면은 되도록 적게 무절임과 삶은 계란 그리고 고명으로 양지수육으로 배 채우기.

요즘 혈당조절 실패하는 날이 많아 스트레스. 오늘도 생각보다 높다. 그래도 밥 먹은지 30분밖에 안되었으니 움직이자. 움직여.