8월 7일 (수) 혈당일기 9기 2일차

2024.08.07 08:06

조회 0추천 0스크랩 0

https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diary/67198084

날짜 : 2024. 8. 7

혈당측정시간 : 아침식후

아침식사하고 1시간후 측정한 혈당 수치입니다

아침에는 황태국 양파장아찌 숙주나물 고등어구이를 먹었습니다

어제 공복 수치가 높게 나와서 오늘은 아침을 일찍먹고 공원 1시간 산책후 측정하니 양호합니다

꾸준히 운동하고 관리해야겠어요 8월 7일 (수) 혈당일기 9기 2일차