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8월6일
잠자기전 측정
저탄 고단백질위주로 저녁식사후 20분전후 계단오르기 20~40분정도 걷기5천보~8천보
저녁혈당은 조절이 돼는데 아침 공복혈당이 조절이 안돼요 감자탕과 공기밥
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작성자 가인월령
신고글 9기 1일차
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