8월6일 ㅡ 혈당 1일차

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1.8월6일 ㅡ 혈당 1일차2.저녁식사 후 2시간 경과

 

3. 김치찜, 진미채, 감자볶음, 잡곡밥 한그릇

 

4.뱃살 운동 밓 팔굽혀펴기 실시

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작성자 아참이

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