8월5일 혈기챌9기 1일차

8월5일 월요일

공복혈당 체크 했어요 

어제 저녁 6시 이후로 아무것도 안먹고

수치잰겁니다 훌륭하지요?

오늘도 열심히 운동 하겠습니다