혈당일기 8기 5일차

8월2일 금요일

아침공복 121

간만에 저녁을 먹었다ㅜㅜ

갑자기 너무 배가 고파서

청국장에 밥 비벼서 한그릇 가득먹고ㅠ

복숭아까지 한 개 뚝딱 먹었더니

소화가 안되서 잘때까지 배부르더니만

아침에 측정해보니 역시나...ㅠㅠ

반성하고 있다

정제 탄수화물의 위력이란...무섭다...