혈당 일기 8기 2일차 인증

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2024.07.29 후덥지끈한 맑음

저녁 식사 2시간 후 측정

된장국 가지무침 양파 마늘 오이고추 장아찌 계란말이 냉장고에 잇는 반찬으로 간단하게 먹고 마트까지 왕복 30 40분 걷기 후 측정 기준치 이하이긴 하지만 높은것 같다 관리를 좀 더 잘 해야겟다

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작성자 proximab

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