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7월29일 아침식후 혈당사진입니다
혈당-114
아침엔 밥반공기 볶음김치 김 멸치를 먹었어요
먹고나서 캐시홈트로 가볍게 몸을 풀어주는 정도로만 운동을 했는데 혈당이 좋네요
산책이 아니더라도 가볍게 하는 운동도 혈당에 도움이 많이 되는듯합니다
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작성자 달토끼81
신고글 7월29일 혈기챌8기5일차
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