7월 28일 혈당일기 8기 6일차

2024.07.28 14:24

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https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diary/59082841

날짜 : 2024. 7. 28.

시간 : 아침 공복전

내용 : 주말 저녁모임으로 칠리새우, 탕수육, 고추잡채를 먹었더니 아침까지도 든든한 것 같다.

새벽운동으로 걷기운동을 하고 온 뒤의 공복 혈당수치가 98mg/dL이다.

오늘은 야채위주로 소식을 해야겠다.

7월 28일 혈당일기 8기 6일차