7월28일(일) 혈당일기 8기 5일차

2024년 7월28일

아침 공복혈당(119)

어제 저녁은 좀 늦은시간에 소고기구워서

야채에  오이 양파 볶음김치해서 먹었다~

그뒤 아무것도 먹지않았는데 좀 늦은시간에

고기를 먹어서인지 여전히 혈당이 높다ㅠ

실내자전거만 타고 요즘 너무더워 만보걷기도

며칠 못한상태~~

오늘도 얼마나 더울란지 아침부터 푹푹찐다ㅠ

오늘 하루도 힘내보자~화이팅!!!!