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7월 28일 오전 공복 97
전날의 과식 폭식 저녁에 못 참고 7시 현미누룽지 한봉 다 먹고 확실히 배가 부르니 운동두 힘들다
나쁜음식 먹는대로 혈당은 치솟네
다행히 아침엔 정상?이네
조심하자
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작성자 파머스
신고글 혈기챌8기 5일
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