7월27일(토) 혈당 기록 챌린지 8기 5일차 인증

날짜 : 2024.7.27. (토요일)

혈당 측정 시간 : 저녁식사 후 2시간정도 

내용 : 요즘 여러가지로 가족 모임이 많아 과식을

          하게되어 혈당 관리를 못했는데, 오늘은

          저녁을 소고기를 적게 먹고 운동을 해 그나

          마 약간 떨어져 일단, 내일 아침도 소식하고

           관리할 예정임.