혈기챌8기4일차

7월27일 날씨 비 ☂️ 🌦 

 점심후 혈당체크  161mg/

돼지고기 김치찌게  감자볶음 가지

후식으로  무화당 케익과 음료

바로먹은후 혈당체크는  하면안된다

어제와 다르게 혈당이  널뛰기를한다

당이 엄청오른상태인데   저녁은 공복을

유지해서  아침에 해봐야겠다  ㅋ