7월 26일(금) 혈당일기 8기 5일차

혈당수치:109

측정시간:오후5시17분

식단:라면,믹스커피

오랜만에 라면이 먹고 싶어서 떡국떡도 넣고 물만두도 

넣고 계란을 풀어서 맛있게 먹었다.

사실은 어제 새벽 4시쯤 허기가 져서 라면이 넘 먹고 싶었는데 온갖 마인드컨트롤을 해가며 꾹~~~참았었걸랑.

아침에 일어나서 어제 잘 참은 내가 너무 대견해 보였다.

운동하러 나갈 여유가 없어서 집안일을 부지런히 했다.