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공복혈당 132
마음은 편안하게 릴렉스하고
마음을 비우고
그저 물 흐르듯 관조하듯 하니
수치에 연연하지 말고
스트레스 덜어내고
음식은 탄수화물을 줄이고
많이 움직이고
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작성자 초심무심
신고글 혈당 일기 2일차
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