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7월 26일 금요일 흐림
아침 공복 측정
저녁으로 생선조림과 야채 위주의 반찬을 섭취하였으며 식후 과일을 먹고 시내자전거 1시간 정도 탄후 충분히 수분을 섭취한후 휴식하였습니다
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작성자 골말
신고글 혈당일기 8기 4일차
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