7월 26일(금) 혈당일기 8기 5일차

날짜 : 2024.07.26

혈당측정시간 : 아침식사후 

내용 : 아침식사후 혈당측정 기록입니다 

오늘은 아침식사를 하면서

특별한 식단관리는 하지 않고 

과일과 야채

복수박 1/4. 당근1/2.오이1/2.블루베리10알. 요구르트1개를 넣고 갈아서 마셨어요 

혈당측정시 정상 혈당으로

잘 유지 하는것 같아요 

오늘도 화이팅 하세요 

믹서기