7월26일(금)/혈당일기 8기 5일차 인증

날짜: 7월26일

혈당체크시간: 어제 저녁식사후 8시간 공복

식단: (어제 저녁)장어구이, 밥, 상추, 샐러드,소주 2잔, 맥주 2잔

내용: 휴가와서 장어구이먹고 바닷가 산책을 해서 그런지 혈당이 90이 나왔다. 과식하지 않은게 큰 도움이었던것 같다