혈기챌8기2일차

7월25일 날씨맑음

공복혈당   

저녁으로  김치볶음밥에  후식으로

팥빙수1개 먹었는데  짜고 달고  ᆢ

그래서일까 공복인데   혈당수치  높다

운동은  동네산책과 홈트20분쯤 했는데도

 혈당이높아서   낼부터는  식초에탄물좀

마셔봐야겠다 ㅋ