7월 25일 (목) | 혈당일기 8기 3일차

-날짜: 2024.07.25

-혈당 측정 시간: 점심 식사 2시간 후

-내용: 점심으로 견과+플레인요거트 먹고 나서 측정한 수치입니다.

이번주도 점심 식사는 적정하게 잘 먹고 있네요. 

혈당 수치도 계속 성공적이고요. 

혈당 일기를 쓰니 어떤 음식을 먹을 때 혈당 수치가 더 올라가고 더 내려가는지 기록하고 찾아볼 수 있어서 좋아요!!