혈당일기 4일차

날짜 : 7/25

측정시간 : 아침을 안먹고 점심 식사 이전 공복

내용 : 99나왔었네요.

점심은 간단히 샐러드 먹었습니다.

계란도 챙겨 먹었구요.

그래도 요즘 식단도 건강하게 운동도 꾸준히 하려고 노력중입니다.

건강을 위해 더 노력합시다 ~