7월 24일 혈당일기 8기 3일차

날짜  : 2024. 7. 24

시간  : 아침 공복전 

내용  :  며칠째 아침 공복 혈당수치가 다소 높게 나오는 편이다.

어제 처녁은 전복회, 마늘, 양파, 누룽지로 가볍게 먹고 야식도 참고 잘 잤는데...

그동안 먹은 기름진 음식들 때문인가? 생각해본다.