7월24일(수) 혈당일기 8기 1일차

2024년 7월24일

아침 공복혈당(114)

요즘 약속이 자주 잡혀서 집밥보다 외식을

자주해서 그런지 혈당이 계속높다ㅠ

어제 저녁은 막창에 빙수도 조금 먹었고

복숭아도 반개먹었다~

저녁먹고 실내자전거 조금 탔다~

열심히 운동해야겠다~