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날짜: 7월 24일(수요일)
날씨:흐림
측정시간 :공복 (92)
어제 저녁 일찍 먹고 걷기후 수영을했다
정상수치로 나와서 활기찬 아침을 시작해본다. 오늘도 꾸준한 운동으로 수치 관리해야겠다.
