혈기챌 8기 3일차

*.7월23일

*.새벽 공복

어제밤 야식으로 족발을 먹고 일찍 잠이들어서 측정을 못해 새벽에 공복측정~

어젠 많이 먹어 다이어트와 혈당수치관리를 못한듯하다. 오늘은 좀 힘을내어 관리해보자 아자아자 화이팅^^