7월23일(화) 혈당 기록 챌린지 8기 2일차 인증

날짜 : 2024.7.23.(화요일)

혈당 측정 시간 : 저녁식사 후 2시간정도 

내용 : 시골와 저녁 모임 식사후 저녁운동도 못하고

          과일등 약간의 과식으로 혈당 수치가 높아

          짐. 내일 아침 부터 운동및 식사 조절을 할

          예정임.