혈당일기 8기 2일차 (7월 23일)

7월 23일 화요일 폭우

측정시간-아침식사후

먹고나니 좀 오르네요

식단을 신경더 신경써서 안정적으로 만들어보려고 합니다 아침식사는 두부를 데치고 맑은 바지락 콩나물국을 해먹었어요