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7월 23일 아침 공복혈당 7:34측정 62
장마로 산책로가 폐쇄되면서 새벽러닝을 못하고 간단한 산책만 하니 공복혈당도 안정적으로 나오는거 같다.
새벽에 일어나 13,000보 가까이 걷고 돌아와 측정한 혈당치이다.
아침-닭죽
점심-냉소바
빵생각이 많이 나지만 잘 참자.
