혈당일기 8기 2일차 인증

7월 23일 화요일

아침 : 흰씰밥.두부조림.미역냉국.버섯볶음

콩나물무침, 참외 1개

아침식후 혈당측정함

정상범위이긴 하지만 냉국과.흰쌀밥이

칼로리가 높아 당수치가 어제보다

조금 높게 나왔네요

식단을 더 신경써야 겠어요