https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diary/52530970
일자 7/22 10:50
아침식사 2시간후
잡곡밥, 돼지불고기, 오이지, 오이소박이, 어묵꽈리고추볶음
주말에 비도 오고 습하기도 하고 해서 움직이지 않고 집순이 했더니 결과가.....혈당은 거짓말을 안 한다. 꼭 주는만큼 결과를 준다. 오늘 오후에는 바깥으로 나가 운동을 하고 왔다 덥지만 다행이 비가 안 와서 움직일수 있어서 좋았다. 내일은 더욱 좋은 결과가 나왔으면.....
0
0