혈기챌 8기 1일차 인증

https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diary/52522705

최근엔 수면부족으로 인해 공복혈당이 정상범위를 벗어 날때가 가끔 있었다.

그래서 오늘은 수면전 혈당은 어떨까 한번 측정해봤다

참고로 저녁 6시경 계란과 유탕처리된 견과류를 먹은 것이 전부였다

혈당 측정 시간 밤 10시

야호~~

정상범위네요

혈기챌 8기 1일차 인증

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