혈당일기 8기 1일차

2024.07.22

저녁식사후 

요거트 단호박 연두부 섞어서 크로와상이랑 같이 먹었어요

더워서 뜨거운음식 보다는 시원한 음식이 당기는데

냉면이나 비빔면도 면을 끓여야하니 패스 ㅋ

맛있으면서 든든하니 아주 좋아요

혈당도 저녁식사후지만 많이 치솟지않아 좋네요