혈당일기8기 1일차

2024. 07. 22 너무 더운 하루

오후6시 38분 측정 ( 점심 식후 3시간 반 정도

지난 후 측정 )

요즘 식단을 제대로 하지 못하고 있다.

그래도 채소는 열심히 챙겨 먹고 있다.

수제비가 먹고 싶어 통밀가루로 반죽해서

들깨수제비를 해 먹었다.

아마도 내일은 수치가 높지 않을까?