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날짜 : 2024년 7월 22일
혈당 측정 시간 : 오후 8시14분
공복시 혈당이 높게 나온다. 운동량을 늘여야 겠다 . 저녁 6시 잡곡밥과 토마토볶음 ,무김치, 김 먹고2시간후 체크했다
