혈기챌 8기 1일차

날짜:7월22일

측정:점심식사후

내용:일이있어 늦은점심으로 피자, 떡볶이를 아주 맛있게 섭취후 측정~

역시 정제 탄수화물을 섭취하니 식후 수치가 살짝 나왔다.  좀 더 관리해보자 아자아자!!!!