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- 날짜 : 2024. 07. 20
- - 혈당측정 기록 :저녁식사 2시간 후
- - 내용 : 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다. 오늘 저녁은 한약재료넣고 삼계탕을 만들어서 먹었습니다. 정말 맛있었습니다. 국물을 좀 먹었더니 혈당이 좀 높게 나왔네요. 어느정도를 먹어야 꾸준한 혈당이 나오는지 .. 어렵긴하네요. 과일도 많이 먹기도 했어요. 조절을 잘 해야하는데 요즘 입맛이 완전 살아서 그냥 먹는경우가 많네요. 정신차리자 !
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