7월 19일 (금) | 혈당일기 7기 6일차

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• - 날짜: 2024.07.19

- 혈당 측정 시간: 저녁 식사 이후

- 내용: 저녁 식후 혈당 일기

오늘 저녁 메뉴로는 입맛이 너무 없어서 누룽지에 에그스크램블을 먹었습니다 혈당관리를 하려면 근육을써서 포도당을 소모?시키게 해야하는데 그러러면 단백질은 필수이기에 계란을 섭취해주었습니다!