7월 18일 (목) | 혈당일기 7기 5일차

- 날짜: 2024.07.18

- 혈당 측정 시간: 저녁 식사 이후

- 내용: 저녁 식후 혈당 일기

오늘 저녁 메뉴로는 조기구이를 먹었습니다 여름에 먹는 조기는 보양식이나 다름없는 좋은 음식입니다 백반에 조기를 올리고 짠지와 함께 먹어주면 맛도 좋고 건강에도 좋습니다 입맛없을 때 먹어도 좋구요