7/18 목 혈당일기 7일 4일

7/18 목 혈당일기 7일 4일차 인증

시간: 식사 1시간후

역시 식사후 1시간 지나니까 갑자기 급 졸음

혈당 피크가 궁금해서 체크해보니...

173 와~ 역시 높다

점심은 볶음밥에 닭강정 먹었더니 혈당이 치솟았나보다...

저녁은 야채위주로 건강하게 먹어야겠다