혈기챌 7기 6일차 인증

날짜: 2024년 7월 17일 목요일

측정 시간: 아침 공복 혈당

내용: 4시 기상하여 새벽기도 다녀온 후 1시간 반정도 일을 하고, 측정한 공복 혈당입니다  요즘 혈당이 당뇨단계 가까이까지 널을 뛰길래 오늘은 출근하자마자 물을 세 컵마셨어요  일할 때 땀을 많이 흘리는 직업이라 일 끝나고 식사하기 전에 혈당을 재면 너무 많이 나오는 것 같더라고요 오늘도 높은 편이긴 한데 그래도 당뇨 단계는 아니라 다행이네요 어제 저녁에는 목살 구워서 상추에 싸 먹고 라면 한 그릇 했어요  아들들이 어찌나 고기를 잘 먹는지 무서워서 저는 많이도 못먹겠더라고요  ㅠㅠ 내일도 혈당관리 화이팅!!