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07.16(화) 비☔
혈당측전시간:저녁식사 전.
낮에 장어국.가오리.명태찜.
오이양배추깻잎장아찌.배추김치
오이냉국 조금.콩자반.잡곡콩밥
후식은 믹스아몬드브리즈꿀커피.
비타민젤리.수박.모시송편.두유
오늘도 주의라고 나오네요.
저녁식사 후 혈당관리 잘 하세요.
전 우산쓰고 걷고 오려고 나가요.
