혈당일기 7기 7일차인증

식후2시간혈당 

메뉴-카레라이스, 야채튀김

전날 초복이라 치킨+소주에다..

점심도 야무지게먹엇더니.. 반성합니다..

퇴근후 빡시게  운동을!