혈당일기 7기 6일차 인증

2024.7.16

식후 2시간

점심으로 요거트와 블루베리, 씨리얼 섭취!!

야채가 없어서 식사라...

저녁엔 야채 섭취좀 늘려먹어야할듯~~

집에서 먹을 땐 골고루 신경써서 먹는데...

밖에서 먹을 땐 쉽지 않는거 같아 ㅜㅜ