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점심식사직전
아침에 공복혈당이 너무 높게 나와 2시간 걷기운동후 점심직전에 다시 측정했더니 다행스럽게 내려갔다. 역시 막국수는 금지식이라 는말을 몸소 느꼈다..
점심은 야채샐러드. 복숭아 먹을예정.
