7월 16일 / 혈당일기 7기 7일차

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- 날짜 : 7월 16일

- 혈당 측정 시간 : 아침식후 30분후

- 내용 : 오늘은 아침 식후 30분후 혈당측정을 하였다. 

 오늘 아침 식단으로는 항정살과 밥 그리고 오이무침, 고추,마늘등과 식사를 하고 30분후 혈당 측정을 하였다. 

혈당 측정 결과는 121이 나왔다. 

기름진 항정살을 먹고 얼마후 혈당 측정을 하여서 그런지 높은 혈당 수치가 나온 거 같다. 

식단 조절을 해야 할 거 같다.

7월 16일 / 혈당일기 7기 7일차

 

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