혈챌7기 7일차

-날짜:2024.07.16

-혈당 측정 시간:점심전 공복

-내용:아침 요거트 바나나 먹고 점심 먹기전 혈당 측정해봄. 점심시간에 김치찌개 먹을예정임. 점심만 알맞게 먹으면 오늘 혈당도 굿~꾸준한 식단관리 화이팅~