최근 검색어
아침공복혈당 105
어제는 늦은 취침으로 피곤한상태가 계속 되어서 그런지 음식을 조금만 먹어도 평소 혈당보다 매우 높게 나옴
하루종일 수면부족, 걱정스트레스 어느하나 혈당관리에 도움되지 않는 하루...
빠질수 없는 저녁운동!
그래도 오늘 아침은 무난히 시작이다.
아침공복 100아래 숫자 너무 힘들다.
