혈당일기 7기 5일차

2024.7.15

식전113

식후117

2시간 후 105

잠을 못잤더니 혈당 엉망인듯.

필라갔다가 한강 들러서  멍때리기 했다.

오늘길에 지중해식 샐러드집 오픈한 곳이 있어서 한 접시

사람들이 너무 많아 정신이 하나도 없네;;

새로운 한주 위해 오늘은 일찍 취침모드