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아침공복혈당 111 그래도 다행
초복맞이 주말, 미리 삼계탕을 점심으로 먹었어요.
닭고기 위로 먹었지만 찹쌀죽은 포기할 수 없는 맛 ㅠㅠ
약간의 찹쌀죽이라 방심했는지 식후 혈당이 200이상으로 올라갔어요.식후 2시간 이후도 쉽게 내려가지 않아 저녁은 가볍게 운동은 평소보다 많이~ 했어요.
혈당관리는 정말 어렵네요.
